あ・あつい・・・ι(´Д`υ)
もう、ガマンできないので
昼から
Tシャツと短パンに履き替えました♪
ハロハロ、キノです。
昨晩、ふと鏡に映った自分を見て
おや?
なんかまた割腹が良くなってるわないか・・・
恐る恐る体重計に
パールダー・オン!!
なにゅ!6キロ増!!!
:(;゙゚'ω゚'):
最近、な~んかしんどいなぁ
とか
カラダが重いなぁ
とか
感じてたのは、ただただ
お肉が増えたからだった(笑)
こりゃぁ
ご飯がおいしいから仕方ないでは済ませないわ
しかし、ここんとこメチャクチャお腹がすく・・・
ちょっと自制しないとだめだな!
でも、この空腹感を自制するのは
至難の業かも┐(´д`)┌
少し前頑張って10kg減出来たと思いきや
ふと、気づくと6kg増(笑)
正に恐怖・・・
このリバウンドと言う恐怖から
逃げられることは出来るか私!?
おぉ~怖い怖い(lll´Д`)
て、いうか
気を抜くとすぐにコレだ・・・
日々の日常にも少しは
常に意識
の心がけが大切なんですね。
出来るかなぁ
いや、出来ないからこうなってるだよなぁ
まっ、とりあえず意識して行こうと思います
明日から・・・・・(ΦωΦ)
今日のタコラとチョンボ♪
タコラ
「違うって!!もうちょいみぎ・・」
「みぎだって!」
チョンボ
「あっ、こりゃダメだわ」
・・・・・
近況のまぢかまぢですわ
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